Восстановление пароля

Как подобрать кроссовки для бега

Сообщение #1
16 июня 2014, 19:34 | Как подобрать кроссовки для бега

На дворе июнь, по утрам еще не так уж жарко и я решила начать утренние пробежки для улучшения здоровья, настроения и конечно снижения веса! Но, как оказалось одного желания для этого очень мало, нужно еще приобрести и правильные, удобные и качественные кроссовки для бега! Эти мы с вамии и займемся, возможно все вместе мы разберемся какой должна быть обувь для бега!

Мои кроссовки покупались лет так "надцать" назад и тогда я мало задумывалась над всеми тонкостями, я просто купила, потому, что они были беленькие blush  Да в то время и не было такого изобилия товаров, а кроссовки считались "дефицит" поэтому мокасины, кеды были лучшими друзьями любого подростка, при чем как я помню из школы кеды были вообще унисекс , их носили и мальчишки и девчонки smiley  Сейчас же наоборот другая задача -не запутаться во множестве представленных мировым рынков брендов.Но, новичку гнаться за топовыми моделями дорогущих кроссовок нет смысла !

Следует учесть тот аспект, если Вы планируете бегать минут 15 по ровной местности, вокруг дома или ближайшего пришкольного стадиончика, то Вам тоже можно ограничиться покупкой простых кроссовок с амортизирующей подошвой.Ведь во время бега стопа как бы ударяется о поверхность и мы должны позаботиться и максимально смягчить удар! Для вас есть как раз специальные асфальтовые кроссовки, подошва которых из достаточно прочной и нестираемой резины, к тому же такие кроссовки отлично подойдут тучным людям (удобство прежде всего)smileyИ конечно же подобрать кроссовки для бега нужно начиная с самого главного -выбора именно вашего размера !

Так же беговые кроссовки иметь шнуровку, таким образом вы сможете зафиксировать ножку "под себя" и достаточно плотный  задник, для фиксации пятки! Попробуйте зашнуровать кроссовок если вам будет некомфортно вы можете немного послабить или немного подтянуть  шнурки для полного удобства !

Проверьте вынимается ли стелька -после пробежки вынимайте ее и просушивайте отдельно, так кроссовки вам прослужат гораздо дольше!

Вот, пожалуй, основные моменты выбора, на которые необходимо присмотреться при выборе кроссовок для бега! А какие у вас, из каких материалов, на каких сайтах вы приобретаете себе такую обувь и есть ли еще нюансы, которые я не учла для поиска обуви?

 

Последний раз редактировал пользователь Vanylka - 16 июня 2014, 19:48
Сообщений в теме: 19

Ответы в тему

Сообщение #2
17 июня 2014, 06:20

Vanylka, я пока только мечтаю о кроссовках для бега, очень хочу Nike Free Run — чисто внешне они мне очень нравятся, кажется, чтобегать в таких будет удобно. Только вот цена на них смущает, но я упорно жду своего "звездного часа", покупать подделку ой как не охота.

Сообщение #3
17 июня 2014, 14:54

NB форевер. Настолько удобны, я в них могу пробежаться не завязывая шнурки, но еще и имея проблемы с ногой и спиной, в балетках, кедах и так далее, я даже не рискую, а беговые  NB с их стелькой просто шикарны. Именно стелька в моем случае играет очень важную роль, так как она как бы подстраивается под мою ногу, мне комфортно, удобно и нога не выворачивается.

 

Последний раз редактировал пользователь Familyshop - 17 июня 2014, 14:55
Сообщение #4
17 июня 2014, 15:30

Familyshop, а где покупали их? NB-это я нак понимаю New Balance ?))) Я просто нашла несколько пар на 6 пм, только вот разбег в цене у них хороший одни можно купить за 85 долларов(приблизительно), а вот попроще за 35 долларов .

Сообщение #5
17 июня 2014, 16:59

А еще кроссы выделяют "естествобегательные". То есть те, которые разработаны для естественного бега с НОСКА на ПЯТКУ. До недавнего времени все кроссы выпускали с анатомией "бег с пятки на носок". И не так давно, поизучав африканские племена, пришли к выводу, что более естественным для человека есть бег с носка на пятку. Для такой техники обычные кроссы не подойдут — они сконструированы таким образом, что через 5 минут вы будете бежать с пятки, сами того не заметив. Это и перекат, и подъем подошвы и низкая амортизация носка — все способствует бегу с пятки

Для бегунов "с носка" выпускает кроссы марка Newton Running

Вот они на 6пм  http://www.6pm.com/newton-running~3

Я честно уже не помню фамилию чемпиона, который бегает в этих кроссах, но медалей у него вполне)) Говорят, попервой трудно контролировать свой бег, но потом результаты очень и очень

Последний раз редактировал пользователь intango - 17 июня 2014, 16:59
Сообщение #6
17 июня 2014, 20:57

У меня есть кроссовки и кожаные, и сеточкой, так вот скажу, что для бега, особенно летом, лучше подойдут сеточкой, хоть в кожаных и удобно, но ноги немного потеют и приходится постоянно подсушивать обувь на солнышке. А ведь согласитесь, что это портит внешний вид и состояние непосредственно самой кожи.

Конечно, лучшие для меня это Пума, Найк и Нью Баланс, вот Адидас чего-то мне не очень нравятся, я перемерила пар 10 в фирменном магазине и чувствовала себя некомфортно. Еще у подруги кроссовки с Амазона от бренда Озирис, ей нравятся и она их обувает вечерами сейчас, а как по мне, так они тяжеловаты для лета.

Сообщение #7
18 июня 2014, 12:50

intango, вот только в воскресенье смотрела на них, с мужем выбирали ему кросы. Сейчас на них такая скидка сумасшедшая! правда те, что мне понравились не сильно подешевели(. Спасибо, что рассказали что это за марка обуви, я не слышала о такой!

Сообщение #8
19 июня 2014, 18:25

intango, на эту марку обуви не посмотрела бы, вернее если не знаешь названия вряд ли будешь искать.Я в основном пробегаюсь взглядом по более крутящимся названием на языке.Но их и подделок очень много.Только недавно прошлась по городским магазинчикам куча кроссовок и Рибок изи тон (кстати никто не даст о них отзыва реаьного*? может  у кого были?) и Найк Аир Макс, но цены Мама дорогая.А если бы это были настоящие.Много подделки ((

Сообщение #9
20 июня 2014, 17:39

Vanylka, у меня модель WR409WB ranning, они мега удобные. Кстати надо как то попробовать заметить как я в них бегу с носка на пятку или наоборот )) Ибо бегать я уже пару лет как не могу, а в этих ухххх, удобно.

Почему я не покупала ранее такую обувь, я очень не люблю узковатость носка у всех моделей такой обуви, у меня же носок туповат и это мне очень нравится.

Не нашла на амазоне именно свои, но помню, почему не хотела в принципе кроссы, не люблю узковатые носки, а у этих они туповаты. Мега удобные скажу я вам, реально поверила в то, что в такой обуви даже я смогу бегать без страха потом лежать пару дней (у меня с ногами проблема и со спиной) а они как бы пружинят, берут на себя вес что ли, я не знаю как это объяснить.

 


 

Сообщение #10
20 июня 2014, 17:52

Familyshop, Вы знаете, а я вот тоже люблю в кроссовках тупой и заокругленный носок, так как если он острой формы или зауженный немного, то я почему-то постоянно во время ходьбы и бега им цепляю землю, хоть, вроде, ж и ноги нормально поднимаю… Наверное, сказывается привычка носить балетки, а они у меня все с круглым носиком, вот по иннерции и не могу правильно рассчитать растояние ноги к земле)

© 2013 - 2014, Shoptema.ru. Все права защищены.
Полная или частичная перепечатка материалов с сайта разрешается только с письменного согласия руководства сайта.
Политика конфиденциальности Правила Контакты О сайте