Кто уже занимается фитнесом? Стоит ли записываются на него? Дает ли это занятие положительные результаты?
Afina255, конечно стоит. Даже я хочу на фитнес вот сюда https://iconic.school/uslugi И очень доволен результатом.
Интересная идея, рассматриваю как раз сейчас варианты фитнес клубов.
Конечно если вы хотите похудеть или поддерживать ваше тело в тонусе то конечно можете заниматься
Конечно дают, но все зависит конкретно от того — что вы ждете и хотите получить. Кстати я долгое время занимаюсь, что фитнесом, что в тренажерном зале — так сказать чередую и сейчас еще начали питаться правильным диетическим питание. Вот здесь покупаю https://body-factory.ru/catalog/dieticheskoe-pitanie/arakhisovaya-pasta/ и вижу насколько мне это идет на пользу и на результат, так что кто задумывается — однозначно стоит и лучше не медлить и не ждать .
Я хожу в тренажерный зал и бассейн, мне этого хватает.
Для фигуры этого хватит!
Даст конечно результаты, если будете часто на него ходить, ну а так думайте сами надо оно вам или нет. Кстати на https://trk-admiral.ru/shops/fitnes-klub-legenda/ очень уютный зал, мне там больше всего нравится
Началась сидячая работа после активной жизни и об этом сразу же сообщила моя спина, а особенно шея. Поняла, что дело так не пойдет и нужно срочно искать фитнес клуб, желательно, чтобы еще и рядом с домом или работой был. Понравился очень клуб https://www.restart-fitness.ru/, с первого раза поняла, что нужно покупать карту клуба со всеми фишками и идти балдеть. Пока еще не была на всех процедурах и занятиях, но была очень в восторге от джакузи и кроссфита.