народ, похвастайтесь рецептами в какие блюда добавлять бобовые?

Конечно, польза бобовых даже не обсуждается.  

Ранее бобовые консервы действительно спасали людей от голода. Бобы сытные. Ими легко можно наестя. Борщ с бобами это вообще отдельный вид искуства. 

Советую почитать эту статью  https://www.siroedov.ru/bobovye-417 она ответит на вопрос как использовать бобовые.