Я не верю в препараты для похудения. Я верю в себя и в свои силы. Да, я тоже не очень просто иногда достигаю результата, но я считаю, что главное — это гармония с собой и со своим телом, поэтому я просто записалась на йогу http://lime-fit.ru/2/31. Все положительные стороны описывать не буду, они очевидны, но могу сказать, что мое тело отлично растянулось и лишний вес по-тихоньку уходит. 

Самый нормальный способ похудеть — это регулярно заниматься спортом https://fiteria.ru/statji/kurs-stan-sverkhchelovekom.html

Начинать можно и с домашней зарядки, а потом постепенно перебираться на спортивную площадку или в тренажерный зал.