Восстановление пароля

Йога в гамаках. Польза и противопоказания

Сообщение #1
14 мая 2023, 23:00 | Йога в гамаках. Польза и противопоказания

Жена хочет пойти на занятия йогой в гамаках. Ваши ходят на такое? Слышали вообще об этом?
Какая реальная от всего этого польза и какие есть противопоказания?

Сообщений в теме: 2

Ответы в тему

Сообщение #2
16 мая 2023, 17:43

Противопоказания там условные, потому что никаких больших нагрузок нет. Под условными имею в виду серьезные проблемы с сердцем и всякое подобное, когда человеку вообще никакой физкультурой нельзя заниматься. Польза йоги в гамаках — это общее укрепление организма, иммунитета, психологическое равновесие, гармония. Пусть идёт, будет дома потом гораздо спокойнее =)

© 2013 - 2014, Shoptema.ru. Все права защищены.
Полная или частичная перепечатка материалов с сайта разрешается только с письменного согласия руководства сайта.
Политика конфиденциальности Правила Контакты О сайте