Думаю записаться к психологу, но боюсь ошибиться с выбором. Кто подскажет, как понять, что специалист подходит именно мне? Хочется не просто поболтать, а действительно решить внутренние конфликты.

Понимаю вас, у меня были те же опасения. Я начала искать специалиста по конкретному запросу, а потом уже ориентировалась по опыту других. На https://psy-mk.ru/ можно посмотреть анкеты, почитать отзывы и сразу понять, с кем бы хотелось попробовать. Это удобно, когда можно сразу выбрать, без посредников и лишней нервотрёпки.