Омега 3 - полезно для здоровья и красоты

Now Foods, Omega-3, 180 Softgels

О полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3 сегодня слышали все – по крайней мере, те, кто интересуется здоровым образом жизни. Человеку вообще необходимы жиры: они не только дают нам энергию, но и защищают все наши внутренние органы, а клеточные мембраны без них просто начинают разрушаться.
Исследования учёных и врачей доказали, что потребление омега-3 жирных кислот может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также Омега 3 в целом полезна для нашего здоровья, для мозга, суставов, кожи, нервной системы. Однако именно жирных кислот Омега-3 в нашем рационе обычно не хватает. Чтобы это восполнить и поддерживать в организме оптимальный баланс полезных жиров покупаю на IHERB такой препарат Omega-3 - это натуральный концентрат рыбьего жира, и мы принимаем его как и рекомендовано в качестве пищевой добавки по 1 шт. 2 раза в день вместе с едой. Пьём его в комплексе с кальцием. Сам препарат в капсулах довольно большого размера, но глотать их нетрудно, всего в упаковке 180 шт., для 2-х человек хватает на полтора месяца приёма. Заметно улучшилось состояние волос, ногтей.

Относится к магазину: I-herb