Сон… каждый человек должен хорошенечко выспаться для того чтобы выглядеть бодрым, уверенным в себе да и просто сон нам жизненно важен! А уж мы с вами женщины знаем, что сон еще хорошенько восстанавливает клетки организма и без хорошего и сладкого сна нам ну никак, правда? А не то придут страшные морщинки и пощипают нас за личико! А эти ужасные синяки -проказники под глазами? Гоним их прочь!
Все мы знаем несколько правил для хорошего сна и отлиного самочувствия-это проветривание комнаты, за 2 часа до сна никаких перекусов и никакого спорта! Ну и конечно же подбираем себе удобную одежду для сна! А как без нее? Ну я по крайней мере не могу спать без одежы))
Так вот я предпочла бы поговорить о том, в чем же мы спим? Какую одежду предпочитаем выбрать для полноценного сна? На что обратить внимание, чтобы чувствовать себя комфортно и уютно? В чем спите вы?
Ведь во время сна наше тело должно отдыхать, чтобы на утро проснуться в прекрасном расположении духа и с хорошим настроением!!!