Elite Recoup- аминокислотный комплекс от Dymatize

Одной из самых популярных категорий спортивных добавок являются ВСАА в различных формах выпуска. Наиболее распространенными являются порошковые чистые ВСАА и ВСАА в капсулах/таблетках. Отличие между ними только в форме выпуска и соответственно в удобстве применения. Капсульные ВСАА содержат те же самые ВСАА, которые предлагаются в виде порошка и заметно выигрывают в удобстве применения. Важным плюсом этой формы является то, что не капсулы/таблетки не создают проблем со вкусом и размешиванием. Оборотной стороной медали является цена. Понятно, что просто засыпать порошок в банку дешевле, чем расфасовать этот порошок в капсулы (которые тоже стоят денег) и только потом засыпать капсулы в банку. Себестоимость капсул и продажная стоимость, естественно, выше. Порошок имеет очевидное преимущество- дешевизна. Производителю нужно просто пересыпать сырье из крупной тары в маленькие баночки и наклеить на них свои этикетки. Всё бы хорошо, но ВСАА имеют неприятный вкус и очень плохо размешиваются в воде. Точнее, полноценно они вообще не размешиваются.

Помимо этих двух форм, в последнее время всё большую популярность приобретаются аминокислотные комплексы со вкусовыми добавками. Теоретически такие комплексы позволяют решить главные проблемы порошковых ВСАА- плохой вкус и растворимость. Плюс к этому, как правило, производитель вводит в состав этих комплексов и другие компоненты, помимо ВСАА. Что именно добавить, каждый производитель решает сам в меру своей фантазии. Понятно, что стоимость таких комплексов выше, чем у чистых ВСАА (добавляется стоимость дополнительных компонентов, дополнительные операции по смешиванию, плюс надбавка за чудо-свойства)

На данный момент добавкой №1 в этой категории является, пожалуй, Xtend от SciVation. Остальные производители разрабатывают новые комплексы с оглядкой на лидера и пытаются его потеснить.

Не стала исключением и фирма Dymatize сделавшая комплекс Elite Recoup. Чтобы конкурировать с Xtend, они установили на него чуть меньшую цену. При этом состав практически полностью дублирует Xtend, за исключением того, что в Elite Recoup отсутствуют электролиты, но есть комплекс витаминов группы «В». Покупал я его на bodybuilding.com с оплатой через paypal

В целом состав внятный, включающий понятные и проверенные компоненты: витамины, ВСАА, глютамин, цитруллин. Всё это способствует сокращению катаболизма, ускорению восстановления, повышению выносливости.

В составе этого комплекса мне не нравится витаминный комплекс. Учитывая, что производитель рекомендует пить не одну порцию за раз, а в зависимости от веса от 2 до 6, то с витаминами может получиться перебор.

Что касается вкуса и растворимости, то про них я говорю в видео.

На видео хорошо видно, что без шейкера этот порошок категорически отказывается размешиваться. В шейкере размешать удается. А вот избавиться от неприятного вкуса ВСАА производителю не удалось до конца избавиться, хотя и получилось довольно сильно этот самый вкус заглушить. Сам по себе вкус (арбуз и фруктовый пунш) неплохой, и если бы не привкус самих ВСАА, то все было бы неплохо.

ВЫВОД

Сам по себе комплекс довольно неплохой, со своими небольшими недостатками. А вот если сравнивать с Xtend, с которым он собственно и должен конкурировать, то я сделаю выбор не в пользу Elite Recoup. Причины просты:

-разница в цене в пару долларов несущественна

-при этом мне не нужны дополнительные витамины в нагрузку

-электролиты, добавленные в Xtend, я лишними не считаю