Как правильно выбрать кроссовки онлайн?
Если Вы занимаетесь спортом как минимум три раза в неделю, вам может понадобиться определенная обувь для спорта.
Помните, что после 500-700 километров бега или 300 часов аэробной деятельности материал амортизации в обуви обычно стирается, и пора покупать новые кроссовки.
Бум фитнеса прошлых 25 лет привел к взрыву в изготовлении спортивной обуви.
Потребитель спортивный обуви 1960-х мог сделать выбор в пользу единственных универсальных кроссовок. Сегодняшний потребитель должен выбрать из сотни брендов и стилей кроссовок, разработанных для каждого вида спорта отдельно. Поэтому неудивительно, что многие просто теряются при выборе новой пары.
Производители спортивной обуви выпускают все новые и новые модели, делают массовую рекламу своей продукции. Но, к сожаленью, дают мало советов о том, как правильно подобрать необходимую модель.
Хотим представить вашему вниманию несколько полезных советов, чтобы вы могли без труда понять, какие кроссовки подобрать к тому или иному виду спорта, а также в каких зарубежных онлайн-магазинах можно приобрести стоящую спортивную обувь.
Если вы занимаетесь бегом
У хороших кроссовок для бега должна быть амортизация, которой будет достаточно для поглощения соприкосновений ноги с землей. Но есть и сторонники минималистических кроссовок, которые не имеют практически никакой амортизации.
Конечно, не существует каких-то конкретных критерий, по которым можно определить, какие кроссовки лучше. Главное — это чтобы вам было удобно.
Хотя всё-таки большинство спортсменов и докторов склоняются к тому, что у кроссовок для бега должна быть хорошая амортизация, ведь это поможет избежать боли в коленях, голени, пятках. Также следите за тем, чтобы пятка была хорошо зафиксирована и не ездила. Это очень важный момент.
Если вы занимаетесь спортивной ходьбой
Если вы занимаетесь этим видом спорта или вам лечащий врач рекомендует заняться спортивной ходьбой, то очень важно выбрать и носить легкую пару.
Обувь с немного округленной подошвой помогает легко и гладко перемещать вес от пятки до пальцев ног.
Если вы занимаетесь аэробикой
Обувь для аэробных упражнений должна быть легкой и с хорошей амортизацией, чтобы предотвратить усталость ног.
По возможности занимайтесь на ковре.
Если вы занимаетесь теннисом
Теннисисты нуждаются в обуви, которая поддерживает ногу во время быстрых движений из стороны в сторону. Подошва такой обуви должна быть гибкой.
Здесь вам не нужна такая амортизация, как в беге, поэтому подошву можно выбрать потоньше.
Если вы занимаетесь баскетболом
Если баскетбол — ваш спорт, выберите обувь с толстой и жесткой подошвой. Это дает дополнительную стабильность, когда вы бегаете на площадке.
Но это вовсе не означает, что обувь на толстой подошве защитит вас от растяжений.
Высокая обувь – это самый важный момент, на который нужно обратить внимание при выборе обуви для баскетбола.
Тонкости выбора
Вам не обязательно иметь для каждого вида спорта отдельную пару обуви. Просто вы можете
Вам не обязательно иметь для каждого вида спорта отдельную пару обуви. Просто вы можете подыскать что-то универсальное, но всегда смотрите, чтобы передняя часть подошвы была гибкой.
Если у вас проблемы со стопой или ногой, то вам обязательно нужно сначала проконсультироваться с врачом-ортопедом, чтобы он подобрал вам подходящую обувь. Ведь то, что может идеально подходить для спортсмена со здоровой стопой, для человека с проблемами может быть просто табу.
Когда покупаете кроссовки онлайн, то лучше выбирать не по размеру, а замерить длину и ширину своей стопы в сантиметрах или в дюймах.
Поставьте свою стопу на бумагу и обведите ее так, чтобы было достаточно свободного места, не впритык.
Делайте измерения тогда, когда ваши ноги нальются.
Вы можете сделать это в конце тренировки или в конце дня.
Надевайте носки и меряйте ноги вместе с такими носками, в которых вы обычно тренируетесь.
Обязательно удостоверьтесь, что вы оставили достаточно места для большого пальца.
Женщины, у которых большой размер ноги или широкая нога, могут обратить внимание на такой же размер, только мужской, так как иногда их делают немного шире, чем женские того же размера. Точно так же, если у мужчины узкая нога, он может обратить внимание на женскую обувь. Очень часто кроссовки выглядят как унисекс, поэтому никто даже и не догадается, что вы одели обувь не своего пола.
И помните: кожаные кроссовки – это не всегда самый лучший выбор, особенно для бега. Они не так хорошо пропускают воздух, как качественные синтетические.
Где купить кроссовки?
Вот несколько зарубежных онлайн-магазинов, в которых можно приобрести качественные кроссовки:
Мы надеемся, что эта статья поможет вам выбрать подходящие кроссовки для занятий любимым делом – спортом.
Источник: Aofas.org
3 комментария