Правильное питание или полезны ли для здоровья батончики мюсли?

Диетологи со всего мира относят батончики мюсли к продуктам для правильного питания и поддержания здоровья. Эти маленькие спрессованные кусочки, состоящие из злаков и меда (по большей части) относят к новейшему поколению многофункциональных продуктов питания. Они являются отменным дополнением к рациону спортсменов, детей среднего и старшего школьного возраста, беременных женщин и кормящих мам (в случае отсутствия аллергических реакций на компоненты, например, на орехи или изюм), мюсли – источник витаминов, пищевых волокон и микроэлементов.

Ложка дегтя в бочку с мё… с батончиками мюсли!

Кто же не любит эту хрустящую, веселую и чудесную на вкус «шоколадку» из семечек, овсяных хлопьев, орешков, фруктов и изюма, спрессованную в форме батончика? Наверняка, если не каждая вторая, то уж точно каждая третья женщина, решившая взяться за фигуру, знает этот незамысловатый рецепт батончика мюсли – мешанины для похудения. И ведь не знаешь наверняка, какой кусочек тебе попадется на зуб – то ли орешек, то ли изюминка – всегда приятный сюрприз. Однако здесь есть одно очень существенное «но».

Сомнительные рецепты батончиков мюсли. Стоит ли покупать?

Многие магазинные батончики (для наглядности и убедительности их часто продают в аптеках) не отвечают тем требованиям, которые возлагает на данный продукт Министерство Здравоохранения РАМН. Процентов 80 из всех батончиков, реализуемых в супермаркетах, для вашего здоровья – полный ноль, то есть, и вреда от них нет, и пользы тоже не найдешь. Они готовятся в промышленных масштабах – смешаем то, это и вот это, под пресс, разрежем на кусочки, в упаковку…готово! Никакой выдержки ингредиентов и отбора по качеству и энергетической составляющей.

Не пренебрегайте советами диетологов, покупайте батончики мюсли исключительно у тех производителей, которые имеют отличную репутацию. Не верьте красочным упаковкам и громким слоганам – истина внутри них самих.

По новейшим исследованиям США и Европы эти магазинные «сытные закуски, источники полезных цельных злаков, низкокалорийные и не содержащие сахара батончики» — это склад пустых калорий, искусственно напичканных жирами, химикатами и ароматизаторами, идентичными натуральным. И везде сплошные Е, е, е, е…

Как питаться правильно и без вреда для здоровья?

Употребляя правильные батончики мюсли (купленные в специализированных заведениях), вы сохраните здоровье и прекрасную физическую форму. Они не только вкусные, но и полезные и замечательно подходят для небольших перекусов между завтраком и обедом или ужином. Они очень мобильны, занимают мало места и могут поместиться даже в самой маленькой дамской сумочке. Батончики можно брать с собой в поездку, на тренировку или на лекции.

Настоящие, то есть качественные батончики мюсли с грамотным рецептом можно приобрести в интернет-магазине www.eatit.ca, где помимо этого продукта найдется множество продуктов для диетического питания.

В разделе «Sport & Food Bars» представлены вкуснейшие батончики, которые можно легко заказать, оплатить и…съесть! Эти батончики подходят для употребления в любое время суток и с любыми жидкостями, будь то вода, газировка (вредно, но допустимо), кофе, йогурты (питьевые), чай или соки. Высокое содержание кальция, магния, железа, калия, фосфора и витаминов группы В, А и Е позволят вам забыть о такой проблеме, как сезонный авитаминоз.

P.S. Батончики мюсли – считаются продуктом питания для категории людей, предпочитающих здоровый образ жизни и все натуральное!